Magische Meditationen


Was verstehen wir unter Meditation?

Im Duden finden wir, dass es auf das Lateinische zurückzuführen ist und nachdenken, nachsinnen und Betrachtungen anstellen bedeutet. Es kann auch mit medire =heilen und medicina =Heilkunst erklärt werden. Im Sanskrit heißt Meditation bhavana und bedeutet pflegen, fördern, kultivieren und das tibetische gom können wir mit vertraut werden übersetzen.

Also lassen wir uns darauf ein. Denken wir nach, lassen wir unseren Sinnen freien Lauf, Stellen wir Betrachtungen an. Wo geht das am besten? In der Natur! Einfach auf der Wiese liegen und den Wolken zusehen, träumen wohin sie fliegen... oder vieleicht lieber am Meer sitzen und den Wellen zusehen, Salz schmecken, Erde fühlen, Gras spüren...

Trauen Sie sich, denn das ist Meditation. Hier können Sie abschalten!

Einen Baum umarmen, sich mit seinen Wurzeln verbinden, Träume finden...


Ich lade Sie recht herzlich ein.